混合性肌肤一周1-2次?干性与过敏性肌肤2-3周1次?油性肌肤一周2次左右&。注意油性肌肤不要贪图深层清洁面膜带来的清爽感就猛敷Ⅹ，肌肤需要油水平衡▲，过度地去除油脂反而会让肌肤产生更多油脂来保护肌肤★，适当的保养才是正确的喔￡。
●∞祛痘印经历分享∞●
小时候到如今我都是个很乐观阳光的◆。满脸痘痘很长时间?，我性格都快变得孤僻了▲，我都快自闭了≒。
在 蕞初刚上班时⌒，个人形象很多人都很注意∷，我自己也非常注意Ю，所以我想办法祛痘从没停过×。用「宁植安冻干粉」也是抱着试试的想法€，没想到这个效果竟然这么让我出乎意料≌！
本人脸上的痘痘挺多的∞，额头痘痘更多一些▌。就当天晚上我就用了它※，感觉清爽﹌，不油腻◆。早晨起来发现痘痘变轻了一些￠。
又连着涂了两天△，痘痘脸改善了不少Ⅹ，痘痘有很多都消下去了∴，确实有一些不好消的痘痘多用几天也都被我弄好了¤。痘印就要多用几天了￡，我脸上的痘印淡化的基本上看不到了￡，还有惊喜的是它还能补水控油ぃ，简直是个宝藏〓。
我终于恢复了自信&，自信阳光卐。想怎么着就怎么着■，再也不用担心自己的形象问题了√！
€▲什么茶可以排毒祛痘▲€
喝什么茶排毒祛痘?
祛痘的关键就是清热排毒▽，下面这些茶都有一定的清热排毒的功效：绿茶∮、枸杞茶〓、菊花茶◇、普洱茶￠、苦丁茶§、铁观音Φ、金银花茶€、玫瑰花茶∴、金银花茶あ、杭白菊茶￠、莲子芯茶€、茉莉花茶等ㄨ。
排毒祛痘茶冲泡配方及方法
(以下花草茶皆为干品)
菊花柠檬茶
材料：菊花10g&，绿豆沙30g◎，柠檬10g♂，蜂蜜1小勺☉。
泡法：将菊花放入水中煮沸￡，将柠檬榨汁&，滤出柠檬和绿豆沙的汁液≒，加入菊花水中Ю， 蕞后加入蜂蜜搅拌均匀即可╬。
功效：清热解毒♀，加速身体的新陈代谢●，去痘印▲、收缩毛孔￠，让肌肤更光洁◇。
桃花百合茶
材料：桃花3g▲，百合10g◇。
泡法：将桃花放入水中浸泡30分钟?，然后放入百合⊿，煮沸即可■。
功效：清心润肺◆，去内热?，对于肝郁气滞引起的粉刺≈、痤疮〓、蝴蝶斑者均有效★。
玫瑰金盏茶
材料：玫瑰花5朵?，金盏花2朵◆。
泡法：将玫瑰花和金盏花放入杯中▲，用热水冲泡﹌，焖上3~5分钟即可饮用￠。
功效：金盏花具有消炎♂、杀菌的作用●，玫瑰花茶能降火气◆、滋阴美容☆、调理血气⊿、促进血液循环∮、养颜美容▌。
连翘菊花茶
材料：连翘10g★，菊花6g￠，金银花6g▼。
泡法：将连翘和金银花一起捣碎▼，然后加入菊花混合均匀∴，装入袋中制成茶包■，用沸水冲泡ぃ，盖住等待5分钟即可饮用≡，一包可连续冲泡4`5次▲。
功效：连翘￡、菊花≌、金银花均有清热解毒的功效▲，常饮此茶可帮助去除因身体燥热┅、上火而引起的痤疮○、痘痘⊙。
有痘痘千万不要先慌张∮，也不要胡乱自己祛痘&，有些祛痘产品含有激素还是很伤皮肤的◆，不妨试试尖端工艺才能生产的冻干粉▲，宁植安冻干粉就是其一§，宁植安冻干粉不仅能收缩毛孔◆，给皮肤补水☉，同时还能强效祛痘あ，可以百 度搜“宁植安冻干粉”?，找到他们官网了解≡，也可以加他们官方v信（nzaqudou）了解★！
﹌▲快速有效的祛痘印方法让痘痘有来无回▲﹌
快速有效的祛痘印方法让痘痘有来无回∴，每个人在经历青春期的时候脸上都会有几个痘痘来袭☉，当痘痘消去之后脸上就会留下痘印￠，很是难看☆，那么大家知道怎么消除痘痘吗?下面小编给大家讲述下快速有效的祛痘印方法∫，希望对大家有所帮助╬。
去痘印 蕞有效的方法1：每天用淘米水洗脸
每天洗完的淘米水●，MM是否马上倒掉了呢§，这可太浪费了哦o，因为淘米水中溶解了一些淀粉∫、蛋白质€、维生素等养分￡，可以分解脸上的油污Ψ，淡化色素和防止出现脂肪粒等◆，每天淘米的时候○，倒掉第一次的水♀，留下第二次的淘米水⊕，让它慢慢的澄清♂，再取上面的清水部分来洗脸☆，脸色可变白而细腻〓，痘印也会慢慢退去◆。
去痘印 蕞有效的方法2：黄瓜敷脸
如果脸上有痘印Ⅹ，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片▽，敷在脸上有痘印的地方○，坚持几天◆，你就会发现你的皮肤白嫩了好多√，夏天留下的痘印也会淡化好到了∴，等到约会的日子￡，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方☆，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦￠。
去痘印 蕞有效的方法3：酸奶涂在有痘印的位置
取适量酸奶Φ，再加入少量的珍珠粉√，混合搅拌均匀≈，每天晚上洁面后⊙，涂在脸上有痘印的地方★，到第二天起床再洗去○，这个方法坚持使用●，也助于改善脸上的痘印∮，让肌肤变得白皙水嫩※。
去痘印 蕞有效的方法4：使用含有果酸的保养品
有些MM脸上由于之前痘痘泛滥▲，会留下很多红红黑黑的痘印∫，就可以选择一些含有果酸的保养品★，促使老废角质脱落∷，帮助肌肤更新⊙，改善长痘痘后的色素沉着Ψ。
现在的护肤品种类很多√，由于每个人的需求不一样∫，所以护肤品也是有分功效的?。需要改善脸上的暗黄肤色◆，就需要用到美白类型的护肤品▲，脸上很干的话需要用补水型的护肤品▲，然后皮肤上有痘痘的话就需要用祛痘型的护肤品了の。据我了解〓，“宁植安冻干粉”能够有效的去除痘痘的同时改善皮肤环境▌，让痘痘一扫而空￠，并且对皮肤也很好ㄨ，可以试试Θ，可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们官网☆，也可以加他们官方v信（nzaqudou）了解o！
首先要调整好心态▲，保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食★，这些食品都会刺激出油?，加重痤疮;多吃蔬菜水果◆，保持大便通畅也很重要¤。另外§，要根据皮肤类型◆，选择合适的面部清洁剂和保湿剂▼，并养成良好的洗护习惯■，不要过分去除油脂而不进行保护Θ，导致皮肤过于干燥■，皮肤屏障功能受损≌，也会在一定程度上加重痤疮Ю。坚持在症状较轻时外用药物治疗の，症状重时加口服药物控制▓，以缩短痤疮的自然病程×，降低其发生后遗症的可能性
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！